Le mot de l'entraîneur
Vous venez d'inscrire ou de réinscrire votre enfant au C.R.P.A., l'occasion tout naturellement déjà de vous souhaiter pour cette nouvelle saison, la bienvenue dans notre club, ainsi que dans la grande famille des Sports de Glace et plus particulièrement celle du Patinage Artistique, puis de vous présenter succinctement au travers de ces quelques lignes, nos grands principes de fonctionnement quant aux cours.
LE PATINAGE ARTISTIQUE
En choisissant le patinage, vous allez ainsi permettre à votre enfant de pratiquer un sport à la fois original et d'une grande richesse sur divers plans (physique, moteur, proprioceptif et mental).
En effet, du fait de sa spécificité, ce sont dans divers domaines, de multiples qualités et sens qui seront sollicités, comme entre autres :
Aspect moteur :
motricité dans sa globalité liée aux différents types de déplacement, adresse, vélocité, dextérité, agilité, coordination, dissociation
Aspect proprioceptif :
équilibre, contrôle de son corps, développement des sensations kinesthésiques, orientation dans l'espace
Aspect physique :
vitesse endurance, réactivité, gainage, tonicité musculaire, souplesse
Aspect mental :
capacité d'écoute, de concentration, de compréhension, de mémorisation, rapidité dans l'analyse et le traitement d'information pour fournir une réponse motrice appropriée
Personnalité :
développement de la volonté, la persévérance, la confiance en soi, l'assiduité, la faculté de remise en question
Bref, à la fois, féerique, athlétique, et sport spectacle par excellence, il ne fait nul doute qu'en plus de son côté grisant, le patinage artistique est un sport complet et des plus passionnants.
LES COURS
Organisation
Comme cela vous l'a été précisé lors de l'inscription, votre enfant patinera 2 fois par semaine :
Le MARDI de 18 heures 15 à 19 heures 15
Le JEUDI de 18 heures à 19 heures
Hormis les jours fériés et la période allant du 24 décembre inclus au 4 janvier inclus, durant laquelle le club marque une trêve, les cours seront assurés toute la saison, y compris pendant les vacances scolaires (Toussaint, Février et Printemps).
Pour une plus grande homogénéité des cours, les enfants sont alors conformément à la batterie de Tests d'Initiation de la Fédération Française des Sports de Glace, regroupés par niveau et par tranche d'âge lorsque cela est nécessaire notamment, en ce qui concerne la pré-initiation des plus jeunes pratiquants, compte tenu tout simplement de différences de capacités psychomotrices.
Au fil de leur progression et en fonction, du cadre technique prédéfini pour chaque groupe au regard, du contenu exigé pour le test fédéral correspondant, les enfants reçus au test d'initiation supérieur lors de nos sessions de passage et/ou jugés par leur initiatrice ou initiateur entre les sessions de tests, comme maîtrisant les compétences techniques à acquérir spécifiques à leur groupe (Cf organigramme ci-après), seront automatiquement intégrés, dans le groupe de niveau supérieur sur décision de l'encadrement. Les permutations de groupe pouvant parfois engendrer un sureffectif, un dédoublement du ou des groupe(s) concerné(s), pourrait alors être réalisé.
Concernant plus particulièrement l'encadrement, nous serons cette saison 8 à assurer les cours, 7 initiatrices et initiateurs placés sous ma direction technique et pédagogique, me secondant pour enseigner tout au long de l'année, ce nombre pouvant être porté à 11 durant les vacances scolaires, 3 autres retenus hors période vacances scolaires par leurs obligations scolaires ou professionnelles en région Rhône-Alpes et rejoignant alors l'équipe pédagogique, en fonction de leur disponibilité.
Encadrement :
Chaque groupe est donc confié à un(e) ou plusieurs initiatrices ou initiateurs, l'affectation décidée cette saison étant la suivante :
DIRECTEUR TECHNIQUE & PEDAGOGIQUE, INTERVENTION SUR LES GROUPES :
BRUNO PIEL
A LA DECOUVERTE DE LA GLACE (filière des essais)
Responsable : Bruno PIEL - Initiateurs :
Compétences à acquérir :
Se tenir debout seul. Se déplacer seul par transfert de poids régulier d'un pied sur l'autre. Etre capable de glisser sur
NIVEAU 1 : DU PATINEUR "MARCHEUR" au PATINEUR "GLISSEUR
Objectif : Préparation au 1er Glaçon
Initiateur :
Critères d'accès : Admission sur décision de l'encadrement en raison du niveau
Compétences à acquérir :
Se tenir debout
Se déplacer seul par transfert de poids régulier d'un pied sur l'autre (marche en "canard")
Savoir enjamber un obstacle
Etre capable de glisser sur chaque pied
Savoir se baisser, se relever
NIVEAU 2 : LES FIGURES DE BASE DU PATINEUR "GLISSEUR"
Objectif Préparation au 2ème Glaçon
Initiateur :
Critères d'accès : Etre titulaire du 1er glaçon, ou admission sur décision de l'encadrement en raison du niveau
Compétences à acquérir :
Savoir se déplacer en glissant d'un pied sur l'autre de manière régulière en Avt et en Arr
Maîtrise totale du freinage Chasse-Neige
Maîtrise des virages des 2 sens
Maîtrise totale de l'équilibre en glissant sur 1 jambe en Avt en ligne droite (pied gauche, pied droit)
NIVEAU 3 : DU PATINEUR "GLISSEUR" au PATINEUR EN CARRE
Objectif : Préparation du 3ème Glaçon
Initiatrice :
Critères d'accès : Etre titulaire du 2ème Glaçon, ou admission sur décision de l'encadrement en raison du niveau
Compétences à acquérir :
Savoir se déplacer en glissant EN CARRE d'un pied sur l'autre de manière régulière en Av et en Arr
Maîtrise totale des freinages Chasse-Neige, Avt, Arr et du freinage Pieds Parallèles
Maîtrise totale de l'équilibre en glissant sur une jambe en Avt, en Arr EN CARRE (pied gauche et pied droit)
Maîtrise des croisés Avt avec une véritable 1ère poussée de carre et maîtrise du croisé
NIVEAU 4 : DU PATINEUR EN CARRE au PATINEUR DE FIN DE CYCLE D'INITIATION
Objectif : Préparation aux 4ème et 5ème Glaçons
Initiateurs :
Critères d'accès : Etre titulaire du 3ème Glaçon, ou admission sur décision de l'encadrement en raison du niveau
Compétences à acquérir :
Déplacements Avt et Arr GLISSES IMPERATIVEMENT EN CARRE de manière REGULIERE et SYMETRIQUE
Maîtrise des croisés Avt et Arr avec une véritable 1ère poussée de carre, la maîtrise des 2 carres du croisé
Etre capable de réaliser les "3" Avt/Arr et les Mohawks
Maîtrise de la pirouette sur
Réussite du saut de valse
NIVEAU 5 : DU PATINEUR DE FIN DE CYCLE D'INITIATION aux PREMIERES FIGURES DE PERFECTIONNEMENT
Objectif : Préparation au 6ème Glaçon et au Patin d'Acier
Initiateurs :
Critères d'accès : Etre titulaire du 5ème Glaçon, ou admission sur décision de l'encadrement en raison du niveau
Compétences à acquérir :
Parfaite maîtrise des croisés Avt et Arr avec 2 véritables poussées et 2 véritables carres patinées
Parfaite maîtrise des Mohawks et des "3"
Maîtrise des lobes en dehors et dedans Avt du Patin d'Acier
Maîtrise du Pas de Valse dans les 2 sens
Maîtrise du saut de valse et du salchow
Réussite de la pirouette debout sur
Objectifs :
Les cours viseront 3 objectifs particuliers :
Apprentissage des fondamentaux Techniques
Préparation aux Tests d'Initiation de la Fédération Française des Sports de Glace
Préparation aux diverses manifestations organisées par le club : Gala de Noël, Coupe Snoopy, Gala de fin de saison
En effet, la saison sera articulée autour de 3 axes pédagogiques :
l'enseignement des rudiments techniques du patinage, qui permettra dans le cadre d'un apprentissage en majorité ludique, de découvrir les figures de base de notre discipline pour passer du patineur "Débutant" au patineur "Avancé".
la préparation aux Tests d'Initiation de la Fédération Française des Sports de Glace, qui permettront à votre enfant de valider un niveau technique. En effet comme pour le ski avec les Flocons, les Etoiles, les Flèches, etc... ou encore le judo avec les différentes ceintures, il existe en patinage, toute une hiérarchie de tests afin d'apprécier le niveau des pratiquants.
Ainsi et comme vous pourrez le constater dans notre calendrier des manifestations, 3 sessions de tests sont prévues durant la saison. Ces tests exigeant un contenu technique précis, des évaluations sont alors réalisées lors des 2 ou 3 semaines précédant chaque session afin d'estimer, plus justement le niveau de chacun compte tenu des exigences minimales de présentation, pour établir la liste des enfants ayant le niveau requis pour être présenté(e).
La préparation aux diverses manifestations organisées par le club (montage des ballets pour les Galas de Noël et de fin de saison), Coupe Snoopy (Apprentissage du parcours technique).
Questions/Réclamations :
Toute demande ou réclamation diverse concernant les cours, devra être adressée à Christine REVERET (Responsable Club et Groupe Compétition) qui sera, votre interlocutrice et que vous pourrez joindre lors des permanences du club les mardis et les jeudis.
L'EQUIPEMENT
La tenue :
Il faut s'habiller chaudement sans exagérer (éviter les épaisseurs successives et excessives de vêtements) car une fois en mouvement sur la glace, votre enfant n'approuvera pas la sensation de froid.
Prévoir également une tenue vestimentaire dans laquelle votre enfant disposera d'une bonne liberté de mouvement, sans pour autant être trop large au risque, de s'accrocher dans les patins (survêtement, pantalon de structure textile souple, pull, anorak sans manches, etc.)
DU POINT DE VUE SECURITE
1 paire de gants OBLIGATOIRE
Dans le cas de bonnets ou cagoules ATTENTION à ne pas limiter le champ de vision
Dans le cas d'écharpes, ATTENTION à la longueur et de toute façon, celles-ci devront être positionnées sous le vêtement.
Pour les filles, dans le cas de cheveux longs, les attacher avec de simples élastiques ou chouchous, (barrettes métalliques ou en plastiques ainsi que pinces diverses sont à proscrire).
Hormis bien entendu les chaînes et/ou pendentifs portés sous les vêtements, AUCUN bijou. Les montres, bagues, bracelets, colliers sont à proscrire.
Les patins :
Une paire de patins n'est pas un banal produit de consommation courante, elle s'avère en effet être un véritable "OUTIL" de pratique et pour sa sécurité, son confort, et son évolution, il est préférable dès le début que votre enfant possède un matériel adapté.
Aussi et comme vous avez pu le constater lors de l'inscription, nous proposons alors une formule de location, qui permet alors :
à votre enfant, dès ses premiers pas sur la glace, de patiner dans de bonnes conditions matérielles,
de disposer des patins toute la saison et de pouvoir ainsi, les utiliser à votre gré y compris par exemple, durant les vacances scolaires (Toussaint, Noël, Hiver, Printemps),
de vous éviter ainsi, toute erreur dans le choix d'un modèle (une paire de patins ne s'achetant pas comme de simples chaussures de ville et n'importe où) et/ou d'investir de façon excessive,
de ne pas vous soucier de l'affûtage, que nous prenons en charge quand cela est nécessaire,
la possibilité dans la saison, si votre enfant change de pointure, d'échanger tout simplement les patins.
Pour l'ensemble de ces raisons, nous vous invitons donc sans nul doute à opter pour cette alternative, la location vous assurant au moindre coût un matériel de qualité et les services afférents.
Constitués de bottines en cuir (tige, semelle et talon), puis de lames en acier, concernant plus particulièrement l'entretien, certaines règles de base devront être observées pour préserver la durée de vie de vos patins :
même si les patinoires sont équipées en tapis de caoutchouc pour se déplacer en patins sans abîmer les lames, pour tout déplacement hors de la glace, le port des protège-lames est plus que recommandé. Aussi, après les avoir personnalisé en inscrivant votre nom dessus, vous devrez penser à les placer sur vos lames dès le moment où vous vous chaussez, et dès votre sortie de la glace pour vous rendre au vestiaire. De cette manière vous augmenterez considérablement la durée de vie de votre affûtage et de vos lames,
après chaque entraînement, essuyer soigneusement les lames et l'extérieur des bottines, en prenant soin de NE PAS remettre les protège-lames afin d'éviter tout problème de corrosion. Ainsi, pour protéger vos lames dans le sac, vous pouvez par exemple, tout simplement tapisser le fond d'une simple serviette éponge, ou encore acheter en boutiques spécialisées des protège-lames en tissu éponge ;
Dès votre arrivée à domicile, sortir les patins de votre sac pour qu'ils continuent à sécher de préférence dans un endroit plutôt frais, en prenant soin de ne jamais les laisser près d'une source de chaleur. Dans le cas d'une transpiration importante, et malgré le fait que le cuir soit une matière qui vive et respire, une certaine humidité reste dans la bottine, aussi, vous aurez la possibilité de glisser un papier journal dans vos patins afin d'absorber l'humidité restante, permettant de ce fait à vos bottines de garder leur forme,
En ce qui concerne plus particulièrement vos lames, il est également important de vérifier de temps à autre, le vissage de celles-ci, car si les vis sont desserrées, votre lame risque de bouger puis se désaxer, et les vis n'assurant plus une parfaite étanchéité entre votre semelle de bottine et la lame, l'humidité peut alors s'introduire et endommager la semelle de cuir.
En résumé, sachez d'une manière générale que vos patins apprécieront les soins que vous leur apporterez, et pour nettoyer puis protéger le cuir, vous trouverez chez votre cordonnier toute une gamme de produits particuliers.
En cas de doute ou de problème avec vos patins, vos 2 interlocuteurs privilégiés seront Manuel DOS SANTOS et moi-même.
En espérant que ce petit dossier ait répondu à vos interrogations, il ne me reste alors qu'à vous souhaiter une excellente saison et vous rappeler, que je reste à votre disposition avant et après les cours.
Bonne Saison à tous.
Bruno PIEL